5月20日晚，williamhill中文二级心理辅导站在海滨校区教学楼218室举办了一场以“筑心为梁，承己为重”为主题的心理结构承重工作坊。活动将工科结构力学与心理压力疏导创新融合，通过竹条搭建、承重测试、团队协作等环节，引导学生在动手实践中理解压力、接纳自我、增强心理韧性，为传统心理疏导模式注入了理性与温情并蓄的新活力。

活动当晚，主持人以结构力学为引，娓娓道来其与心理结构的异曲同工之妙。舒缓音乐轻轻萦绕，同学们的指尖在竹条与胶水间灵巧穿梭，专注与松弛悄然共融。大家分工协作，耐心搭建，并在竹条上逐一写下自己应对压力的独特方式，以及支撑自我的内在系统。结构落成后，现场迎来承重测试——当竹条稳稳托住砝码的那一刻，不仅是物理意义上的成功，更是一次内心的释然与肯定。测试落幕，分享环节随之展开。同学们畅谈搭建中的心路历程，在倾听与交流中彼此治愈，看见了更多元的压力应对方式，也重新认识了自身的心理能量。江婷老师总结道：“压力不会消失，但我们可以选择与它共处的方式。希望同学们在搭建结构的过程中，也搭建起对自我的理解——看见自己的薄弱，不是软弱，而是成长的起点；接纳不完美的承重，才能在生活的摇晃中，站得更稳、走得更远。”

本次活动打破传统心理疏导模式，创新融合工科实践、心理疗愈与低碳环保三大理念。同学们组队搭建竹条承重结构，将竹条视为人生中的社交联结、自我力量与知识积累的支撑力量，把砝码比作接踵而至的学业压力与情绪困扰。每一次结构加固，都是主动寻找内心支撑的尝试；每一次形变修复，都是接纳不完美、重塑心理韧性的过程。活动让力学原理升华为心理智慧，使参与者在动手实践中完成情绪释放与自我和解。